第18个世界卒中日，阳光融和医院将举办义诊活动

2023年10月29日是第18个世界卒中日，2023年世界卒中日的主题是：卒中识别早，救治效果好!卒中是威胁我们健康的“头号杀手”，我们每个人都是自己生命和健康的第一责任人，预防卒中要从我做起，从现在做起，主动预防，避免中风的发生。

为了普及卒中预防的知识，唤醒广大群众对卒中的关注，阳光融和医院将于10月29日(周日)上午8:00—12:00在门诊一楼大厅西侧举办“世界卒中日”义诊活动。现场为参加义诊活动人员免费检测血糖1次、免费检测听力1次，免费检查视力及眼底各一次，专家现场提供用药指导、病情评估、营养评估、饮食指导、答疑解惑，发放相关健康宣教手册等。

据悉，脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂引起出血(脑出血)或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血(脑梗死)，造成脑组织损伤，导致残疾甚至生命危险。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。

脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。

脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。

高血压是指以动脉血压增高为主要特征(收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是脑卒中最主要的危险因素。30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率。一旦确诊高血压，应积极配合所在地区卫生机构、基层医疗卫生机构开展高血压健康管理工作。

脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。

日常生活行为要注意：清淡饮食;适度增强体育锻炼;克服不良习惯，如戒烟限酒、避免久坐等;防止过度劳累;注意气候变化;保持情绪平稳;定期进行健康体检，发现问题早防早治。

有相关疾病的患者应重点注意：高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物;高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物;糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖;房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。

脑卒中可防可治，要提升以预防为主的健康意识，积极参与、配合当地医疗机构、基层医疗卫生单位开展的脑卒中高危人群筛查、干预等活动。

如何快速识别脑卒中?“中风120”和“BE FAST”口诀是适用于民众的可迅速识别脑卒中和即刻行动的策略。

“中风120”口诀是指：“1”代表“看到1张不对称的脸”;“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”;“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。 如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑卒中，要立刻拨打急救电话120。

“BE FAST”口诀是指：“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难;“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难;“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜;“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧;“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言;“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

时间就是生命，及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，并通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的卒中中心医院，可以立刻进入卒中急救绿色通道，及时得到溶栓、取栓等急救，减少卒中致死致残的发生。(供稿：阳光融和医院)

责任编辑：柴晶晶