仪陇县新政初级中学校举办心理健康周活动

为深入贯彻落实青少年心理健康教育工作，有效缓解初三学子中考前的紧张压力，全方位促进学生身心和谐发展，5月26日至28日，仪陇县新政初级中学校成功举办了以“我爱我·心光游园会”为主题的5·25心理健康周活动。

本次活动面向全体学生，设置了情绪之声、蛋托五子棋、摸石过河、掷地沙包、左右脑协调、撕拉纸杯、石头画、情绪小人、幸福小确幸、自我画像等十余个趣味与心理融合的游园项目。同学们热情高涨，积极参与，在轻松愉悦的氛围中释放压力、表达自我、接纳情绪。

在“情绪之声”中，同学们真诚分享生活中的治愈小事，借歌声抒发内心情感；在“蛋托五子棋”“摸石过河”“掷地沙包”等竞技类项目中，大家斗智斗勇、团结协作；在“石头画”“情绪小人”“自我画像”等创意类活动中，同学们用画笔和文字探索内心世界，收获自我肯定与成长力量。

活动现场欢声笑语不断，同学们在寓教于乐中习得了科学的减压方法，加深了自我认知，学会了珍爱生命、关爱自我。

本次心理健康周活动有效促进了学生的身心健康，为紧张的备考生活注入了鲜活的心理能量，真正实现了“给心灵减压，为成长赋能”的育人目标。（雷怡兰）

责任编辑：刘玉晨