石绘心声，治愈心灵 郴州市第五中学鹅卵石艺术疗愈活动圆满落幕

为进一步营造温暖积极的校园心理氛围，帮助师生舒缓压力、释放情绪、悦纳自我，近日，郴州市第五中学心理辅导中心依托 5・25 心理健康教育月，开展了鹅卵石绘画艺术疗愈特色活动，让大家在色彩与专注中，与自己温柔相遇。活动为期十余天，现已圆满落幕。

从5月18日到5月29日，每日的大课间都变成了温馨的创作时光。圆润的鹅卵石、缤纷的颜料整齐摆放，无需专业绘画功底，人人都能拿起画笔，自由表达内心的想法。同学们放下书本的疲惫，老师们褪去工作的忙碌，沉浸式享受创作的乐趣。

没有条条框框的约束，每一块石头都是一方小小的心灵天地。灵动的卡通图案、唯美的风景手绘、充满力量的励志话语、简约干净的纯色设计…… 万千创意在石头上绽放，冰冷的石子被赋予温度，成为专属于自己的心灵纪念。

本次鹅卵石艺术疗愈活动，用温柔有趣的艺术形式，为该校心理健康教育增添了别样色彩。不仅有效帮助师生舒缓压力、调节情绪，更传递出积极乐观的生活态度。愿每一位师生都能学会关爱自我、接纳自我，带着温暖与力量，从容前行。（郴州市第五中学 曾庆芳 王密）

责任编辑：陆松江