四护同行 健康护航——太原市中小学学生卫生保健所四大公益行动筑起青少年健康“防护墙”

少年强则国强，少年健康则国未来可期。近年来，太原市中小学学生卫生保健所（以下简称“市保健所”）深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》精神，紧紧围绕立德树人根本任务，坚持“健康第一”教育理念，聚焦脊柱健康、心理健康、视力防控、体重管理四大核心领域，常态化开展系列公益服务活动，成功构建起“预防—筛查—干预—指导”全链条健康服务闭环，用心守护全市中小学生身心健康成长。截至目前，四大公益行动已累计覆盖全市百余所中小学，服务学生超过万人次，赢得师生、家长和社会各界广泛赞誉。

 青少年脊柱侧弯被称为“隐形杀手”，早期不易发现却危害深远。市保健所严格落实国家卫健委《儿童青少年脊柱侧弯防控指南》，联合正规医疗机构、康复专家组建专业筛查团队，常态化开展脊柱健康公益筛查与科普宣教活动。

 活动中，专家团队通过脊柱侧弯专项检测、体态评估、足底压力测试等专业手段，为学生提供免费筛查服务，精准排查脊柱侧弯、高低肩、含胸驼背等异常问题，同步建立个人专属健康档案。同时，开设脊柱健康科普讲座，用通俗易懂的语言讲解脊柱生理结构、不良姿势的危害及日常防护要点，指导学生养成正确的坐、立、行、读姿势，引导学校将脊柱健康锻炼融入日常课间活动，全方位筑牢青少年骨骼健康防线。截至目前，该项公益筛查已覆盖全市多所中小学，累计服务学生超万人次，有效提升了师生及家长的脊柱健康防护意识与能力。

学业压力、人际冲突、情绪波动……青少年心理健康问题日益受到社会关注。2026年4月，市保健所牵头成立太原市中小学心理健康志愿服务联盟，首批吸纳28名专业心理咨询师、资深家庭教育指导师及一线心理教师，同步开通公益咨询热线，每周六、周日9时至17时面向全市中小学生及家长提供免费心理咨询。服务内容包括一对一咨询、亲子沟通沙龙、团体辅导及科普讲座等。截至目前，已累计开展公益咨询数百人次、团体辅导数十场，为青少年心理健康筑牢“暖心防线”。

为遏制青少年近视高发态势，落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，市保健所持续推进视力防控公益行动。专业验光团队深入校园开展免费视力检测、眼轴长度测量及屈光状态筛查，为每名学生建立电子视力健康档案，动态跟踪视力变化。

市保健所不仅注重筛查，更强化干预宣教，制作科普短视频，指导全市中小学落实教室灯光标准化改造，调整课桌椅高度以匹配学生身高，推广并强调每日2小时户外活动、规范读写姿势、控制电子产品使用等要点。同时，落实课间远眺和眼保健操制度，形成“学校—家庭—社会”协同防控近视的良好氛围。

 “以前总以为看不清黑板配副眼镜就行了，听了专家讲座才知道，眼轴增长过快可能导致高度近视甚至眼底病变。”一位学生家长在参加完学校“护眼家长课堂”后深有感触。

超重、肥胖不仅影响体型，更潜藏代谢性疾病风险。市保健所积极响应国家卫健委等六部门《儿童青少年肥胖防控实施方案》，全面启动体重管理公益项目，以“科学膳食+合理运动+健康习惯”为核心，帮助学生建立科学体重管理意识。

医护人员免费测量身高、体重、BMI、体脂率等指标，科学评估营养状况与体重等级，为超重、肥胖学生提供个性化饮食及运动指导方案。通过健康讲座，倡导减少高油、高糖、高盐食品摄入，养成规律进餐与主动运动习惯。同时开展家校联动，向家长传递科学育儿理念，鼓励亲子共同参与体育锻炼，助力学生远离肥胖、强健体魄。

 “以前觉得孩子胖点是‘福气’，现在才知道科学控重这么重要。”一位家长在参加体重管理讲座后如是说。

四大公益行动不是“一阵风”，而是常态化、机制化的工作。下一步，太原市中小学学生卫生保健所将持续深化医教协同、医校联动、家校共育，力争实现全市中小学脊柱健康筛查全覆盖、心理健康服务标准化、视力动态监测智能化、体重管理精准化，真正让每一名孩子都能挺直脊梁、眼中有光、心向阳光、体魄强健。

青少年健康是民族复兴的基石。在太原，一场由政府主导、专业支撑、学校落实、家庭参与的健康守护行动，正悄然为数十万青少年的成长之路铺就温暖底色。

（张洪祯 刘超报道）

责任编辑：刘玉晨