身体是革命的本钱 强健体魄方能担当作为

“身体是革命的本钱”，这句流传已久的老话，历经岁月洗礼依旧掷地有声。如今不少地方纷纷组织干部环岛跑、健步走、趣味运动会、户外拉练等文体活动，引导大家走出办公室、走向运动场，也印证了健康体魄对于公职队伍的重要意义。对于广大党员干部而言，健康的体魄不仅是个人生活幸福的基础，更是履职尽责、干事创业、服务群众的重要保障。新时代新征程，任务艰巨、挑战重重，干部唯有练就强健体魄、保持良好状态，才能扛得起责任、顶得住压力、干得出实绩。

干事创业，首先要有“扛事”的身体。当前基层工作千头万绪，乡村振兴、民生保障、应急处突、项目推进等各项工作环环相扣，加班加点、奔走一线是常态。走村入户需要腿脚有力，通宵攻坚需要精力充沛，直面难题需要身心沉稳。倘若身体羸弱、精神萎靡，面对繁重任务便会心有余而力不足，即便有满腔热忱、满腹思路，也难以落地见效。一名干部再优秀、能力再突出，失去健康这个根基，一切工作都无从谈起。强健的身体，是干部扎根岗位、持续奋斗的硬支撑。

担当作为，离不开“抗压”的状态。党员干部身处服务群众、攻坚克难的第一线，既要面对繁杂琐碎的日常事务，也要应对突发状况、矛盾纠纷带来的心理压力。长期高压之下，身体素质直接影响心态与执行力。身体健康、作息规律，才能保持清醒头脑、理性思维，遇事沉着冷静、处事有条不紊;反之，过度透支身体、长期身心疲惫，容易滋生浮躁情绪、懈怠心态，甚至出现消极应付、敷衍履职等问题。养好身体、调适身心，才能始终以昂扬向上的精气神，直面风险挑战，坚守初心使命。

珍爱健康，绝非贪图安逸，而是对事业、对群众负责。部分干部一心扑在工作上，常年忽视作息、疏于锻炼，把“熬夜加班”当作常态，把“带病坚守”当作标杆，看似敬业奉献，实则是对自身、对工作的不负责任。身体一旦亮起红灯，不仅个人饱受病痛困扰，还会耽误工作进度、影响团队运转。劳逸结合、科学作息、坚持锻炼，不是偷懒懈怠，而是为了积蓄长久奋斗的力量。合理平衡工作与生活，主动养成健康生活习惯，才能实现久久为功、持续发力。

为政者，既要勤政为民，也要善养其身。强健体魄与履职担当从来不是对立关系，而是相辅相成、辩证统一。广大党员干部要树立正确的健康观念，摒弃“重工作、轻健康”的误区，在深耕本职工作的同时，主动加强体育锻炼，规律饮食作息，学会自我减压、调节情绪。单位也应多关心关爱干部身心健康，完善人文关怀机制，常态化开展环岛跑、集体健身等活动，营造劳逸结合、张弛有度的工作氛围，引导大家以健康体魄拥抱工作、以饱满热情服务人民。

征途漫漫，惟有奋斗。新的时代考卷已然铺开，广大干部当以健康为基、以实干为要，养好“革命本钱”，永葆奋斗姿态，以强健的体魄、昂扬的斗志、务实的作风，在为民服务、干事创业的道路上步履不停、行稳致远。(江西省景德镇市高新区党群工作部 曹燕妮 )

责任编辑：刘玉晨