为进一步普及中医养生知识,提升辖区老年人健康素养,践行中医“治未病”理念,6月11日上午,潮州市潮安区凤塘卫生院组织医务人员前往凤塘镇冯厝村,开展以“体质辨识带你了解自身状态”为主题的中医健康知识讲座,受到村内老年村民的热烈欢迎与一致好评。

本次讲座由卫生院中医康复科陆彩云医师主讲。讲座伊始,陆医师讲解了中医体质辨识的概念、意义,围绕中医“因人而异、未病先防、既病防变”的核心养生思想展开科普,随后,陆医师系统介绍了中医九大体质,结合老年群体常见的身体症状,她逐一讲解各类体质的典型表现、舌象特征、易发问题,并针对性给出饮食、起居、运动、情志等方面的调理方案。
讲座结束后,陆医师现场为村民们进行免费体质辨识。依托望闻问切的传统中医方式,重点通过观察舌体、舌苔状态,结合村民自述的身体感受,为到场村民一对一辨别体质类型,并根据每个人的体质情况,制定专属的健康改善、饮食调养与生活起居建议,引导大家摒弃不良生活习惯,科学养护身体。
活动最后,工作人员现场为村民分发小礼品以及中医九种体质管理宣传手册,方便大家课后回顾学习中医养生知识,持续做好日常健康管理。一份份宣传资料、一句句暖心叮嘱,将健康知识与贴心服务送到群众手中。

此次活动以中医体质辨识为切入点,将专业的中医健康知识、便民服务下沉至乡村基层,不仅让冯厝村的老年村民了解自身体质状况,掌握了简单实用的中医养生、防病保健技巧,也进一步传播了中医药文化,提升了辖区群众自我健康管理能力。
下一步,凤塘卫生院将持续立足基层医疗卫生服务职能,常态化开展形式多样、内容丰富的健康科普、便民活动,不断延伸服务触角、优化服务内容,把中医药服务、健康宣教融入群众日常生活,用心守护辖区居民身体健康,全力筑牢基层健康防线。(郑雪云 潮州市潮安区凤塘卫生院供稿/供图)
责任编辑:蔡劲蓉
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