古法新传润童心 五禽戏里强体魄——中医药非遗传承走进珠晖区冶金小学

科普宣传活动现场

为持续深入推进“健康科普行——万场健康知识讲座”活动，弘扬中华优秀传统文化，推动中医药非遗文化在青少年心中生根发芽，6月25日，湖南省衡阳市珠晖区卫健局、珠晖区疾控中心、冶金街道社区卫生服务中心携手冶金小学，共同举办了一场别开生面的“中医药非遗我传承”科普宣传活动。活动旨在通过生动有趣的互动体验，引导学生了解被誉为古代“广播体操”的五禽戏，争做身心健康的“健康中国好少年”。

活动伊始，现场播放了一段充满童趣的五禽戏练习视频，瞬间吸引了同学们的目光。来自冶金街道社区卫生服务中心的中医医师刘洲煌以“一堂来自古代的动物模仿课”为主题，向同学们娓娓道来。他介绍，“华佗五禽戏”是东汉名医华佗依据中医学阴阳五行、脏象、经络及气血运行规律，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的神态与动作创编而成的养生导引术。“这套功法距今已有近2000年历史，于2011年被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。它不仅是健身操，更是中华民族的文化瑰宝。”刘医师的话语中充满自豪。

为了让同学们更直观地感受五禽戏的魅力，刘医师将五种动作拟人化为五位专属的“动物教练”，并结合儿童青少年的生长发育特点进行了详细解读。

活动不仅关注肢体运动，更深入探讨了中医“正气存内，邪不可干”的生命认知理念。通过课件展示与讨论，同学们了解到饮食有节、起居有常是保持身心健康的重要保障，并纷纷承诺要将学到的健康好习惯带回家，与父母共同践行。

此次“中医药非遗我传承”活动，是冶金小学落实德智体美劳全面发展教育理念的具体实践。通过将传统非遗文化与现代健康教育深度融合，不仅让学生在趣味运动中增强了体质，更在他们心中种下了传承中华优秀传统文化的种子，助力每一位学子成长为体魄强健、文化自信的“健康中国好少年”。（邓小保 常滢 余向丽）  

责任编辑：刘玉晨