西安雁塔区中小学生心理健康工作指导中心开展心理健康系列讲座

暑假来临之际，为帮助孩子拥有轻松愉快的假期生活，西安市雁塔区中小学生心理健康工作指导中心贴合学校实际需求，围绕亲子关系、新初三规划及教师心理调适等主题，组织开展了8场心理健康专题讲座。该中心2名专职心理咨询师深入学校，通过理论讲解与现场互动相结合的方式，为参与讲座的师生及家长普及专业心理知识，传递科学育儿理念。

在西安市翠华路小学，该中心王玺老师为家长作了题为《平等对话：把亲子关系变成孩子一生的底气》的专题讲座。王玺通过剖析亲子沟通中普遍存在的“民主错位”现象，深入阐释了“虚假民主”如何让孩子的心声被忽视，久而久之便关闭了亲子沟通的大门。随后，她向家长介绍了三套可在家庭场景中直接使用的沟通工具——理由交换法、家庭公平公约、兴趣－责任交换协议，帮助家长优化家庭教育模式。同时，她特别强调，民主不等于完全放任，家长应扮演“顾问委员”的角色——给予孩子发言权，但在关键方向上由家长把握，做孩子成长路上坚实的“拐杖”。

在陕西师范大学雁塔第二实验学校，中心梁琼雯老师以家长最为关切的暑期亲子沟通困境为切入点，开展了题为《听懂孩子，稳住家庭——给家长的暑期心理课》的专题讲座。梁琼雯引入P.E.T.积极倾听理念，通过区分问题归属、对比沟通场景，揭示共情与接纳在亲子关系中的重要性，引导家长放下评判与说教，先接住孩子的情绪，守护孩子敢于倾诉的内心。同时，倡导家长以身作则，在家中搭建有底线、有自由的成长环境，让孩子在安稳有序的氛围中滋养强健体魄与丰盈内心。

下一步，为持续做好假期学生心理关爱工作，雁塔区中小学生心理健康工作指导中心将在暑假期间持续面向全区学生提供心理服务。该中心心理咨询服务热线（029-85450029）及线下一对一心理咨询服务正常运转，为有需要的学生及家长提供及时、专业的心理支持。同时，中心将结合实际情况，组织开展心理健康专题活动，内容涵盖情绪调适、亲子沟通等实用技巧，助力构建和谐亲子关系，陪伴每一位孩子稳步向阳成长。（雁塔区中小学生心理健康工作指导中心）

责任编辑：蔡劲蓉