赛场复盘不止于输赢｜江西景德镇匹克球小将以赛修身，践行 “以体育人” 初心

2026 年 8月1日至4日，江西省首届青少年匹克球锦标赛于赣州市上犹县圆满落幕。赛事由江西省体育局、江西省教育厅主办，全省 11 个设区市及省阳光代表队齐聚赛场，男单、女单、男双、女双四大项目同步角逐。我市青少年匹克球代表队奋勇争先、同心作战，斩获两银三铜的亮眼成绩，在全省竞技舞台展现瓷都少年昂扬风貌。

赛事收拍归来，景德镇一中张勇老师、百树学校李子顺老师组织全队开展专题技术复盘会。这场复盘没有局限于发球、截击、丁克、网前处理等技术短板的简单罗列，而是延伸至心态管理、情绪调控、团队协作、挫折教育、意志锤炼等成长命题，把赛场变成一堂生动的德育实践课，真正实现 “以体育人、以赛润心”。

直面差距：在技术总结中认清自我，夯实成长根基

复盘现场，每名队员依次上台，坦诚剖析赛场得失，直面自身技术短板与训练不足。不少队员坦言，平日训练储备不足、肌肉记忆欠缺，遇上高强度对抗便暴露漏洞：有人接发球稳定性差、长短丁克回球易起高送出进攻机会；有人网前处理急躁，面对高球一味强行扣杀频繁下网；反手发力薄弱、击球缺少旋转与杀伤力、脚步预判滞后、户外高温体能储备不足等问题，成为多名选手共同的技术痛点。田家炳中学陈春雷同学赛前身体不适，赛场高温中暑、体力透支，跑动发力受限，单打急躁强攻、双打节奏脱节，各类短板集中显现；景德镇一中杨佳彤同学长期适应室内训练，烈日下一日连打七场，后期体能透支，打法单一缺乏战术变化。

针对各类技术问题，队员们自主梳理改进方案：加强网前挡球、截击专项训练，接球提前下蹲稳住重心；强化反手发力与脚步预判，练习加旋转控落点；增加户外高强度体能训练，丰富攻防战术组合；双打细化分工，一人网前、一人后场，减少抢球、漏球失误。一条条训练计划，是少年们正视差距、追求精进的自觉担当。

叩问内心：在情绪反思中修炼心性，健全完整人格

竞技体育，一半比拼技术，一半考验心态。复盘会上，少年们放下胜负包袱，坦诚袒露赛场内心波动，完成一场深刻的心理成长课。 许多队员存在赛前畏难、赛场怯场问题：田家炳中学李芳怡同学赛前忌惮赣州本土强队，上场紧绷、连续失分后萌生放弃念头；田家炳中学李文杰同学首轮对阵知名选手，未战先怯，完全没能发挥真实水平；比分落后、对手持续追分时，文艺小学江踏航、第一中专陈志涵、景德镇二中程卓立等同学极易慌乱，动作变形失误增多。情绪化冲动是另一大共性问题：百树学校董明诚同学打丢关键分便急躁生气，心态失控接连丢分；部分选手高压下心态失衡，多拍相持急于强攻，控不住力度导致回球出界、下网。也有队员在失利中完成自我突破：李文杰濒临淘汰时放下怯懦，每得分自我鼓劲、坚决执行教练战术，逆转强敌；杨佳彤16：20落后绝境稳住心神，抓准节奏完成翻盘，总结出关键球释放压力、调整心态的实用方法；第一中专匡羽轩同学即便连场苦战筋疲力尽，依旧不泄气、不放弃，胜不骄败不馁。

教练引导队员明白：高手对决从不依靠蛮力对抽，长久回合拉扯比拼的是沉稳与耐心。急躁是竞技最大的敌人，学会接纳失误、调节情绪、直面压力，远比一场胜利更珍贵。

同心同行：在双打磨合中读懂协作，凝聚团队力量

匹克球双打，是配合与包容的双重考验，也让孩子们读懂何为团队精神。复盘里，队员们主动反思搭档配合中的不足：场上分工模糊，两人抢球、互相避让造成中路漏球；攻防节奏不同步，站位脱节留下大片空档；出现失误时互相埋怨，情绪互相传染，打乱整体节奏。

第一中专胡婉仪同学从搭档身上学到灵活调整战术：观察对手短板变换球路，对手不擅长扣杀便主动拉高球诱导失误；杨佳彤与搭档及时调整定位，搭档主攻网前、自己守住后场，用互补技术弥补短板，携手拿下女双亚军；匡羽轩与搭档仅磨合一月，虽仍有提升空间，但赛场互相鼓励、默契支撑。

整场赛事，景德镇代表队尽显团结底色：无论场上队员顺境逆境，场下全体队友全程驻足助威，呐喊鼓劲、递水擦汗；复盘现场彼此分享技巧、交流心得，坦诚指出问题、共同探讨解决办法。少年们懂得，竞技赛场从来不是孤军奋战，包容、沟通、分工、扶持，是团队制胜的核心密码。

以体育人：让运动场成为立德树人的成长课堂

一场超越技术的复盘会，深刻诠释 “享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志” 的体育育人目标。体育的价值，从来不止奖牌与名次： 少年们在挥拍奔跑中强健体魄，正视体能短板、坚持刻苦训练，磨砺吃苦耐劳的坚韧意志； 在胜负得失中学会情绪管理，克服怯懦、急躁、畏难心理，培养从容淡定、永不言弃的品格； 在双打协作中懂得换位思考、包容互助，树立集体意识与责任担当； 在对标高手、直面差距时保持谦逊自省，建立持之以恒、精益求精的进取态度。

下一步，市教育体育局将持续深化体教融合，依托匹克球等新兴特色运动搭建青少年竞技成长平台，常态化开展赛后复盘、心理疏导、专项集训，把挫折教育、团队教育、品格教育融入体育训练全过程，引导全市青少年在运动中强健体魄、锤炼心智，以健康向上的精神风貌奔赴成长之路。

瓷都少年挥拍逐光，赛场育人步履不停。愿每一位运动小将，既能在赛场上奋勇争先，亦能在成长路上从容前行，以体育之力，育时代新人！（江西省景德镇市教育体育局 孙俊）

责任编辑：刘玉晨