擂台开赛！广东全民健康知识竞赛珠三角区域晋级赛擂响战鼓

9月19日，“粤学习 粤健康”广东全民健康知识竞赛珠三角区域线下晋级赛在佛山市火热开赛。来自广州、深圳、佛山、中山、惠州、肇庆等珠三角城市的20组优胜家庭齐聚现场，同台比拼健康知识，一场集擂台竞技、中医义诊市集、趣味互动科普为一体的健康盛会正式拉开帷幕。

作为2026年广东全民终身学习平台十大群众赛事活动之一，本次大赛秉持“做自己健康第一责任人”的核心理念，采用“线上趣味闯关+线下擂台对决”的模式面向全省全年龄段居民开放。在此前为期两个多月的线上闯关阶段，全省超1万组家庭踊跃报名参与，累计答题打卡突破10万人次，参赛队伍包含亲子组合、夫妻搭档、祖孙家庭，不少家庭利用课余、工作间隙刷题学习，反复复盘健康题目，在答题过程中掌握日常防病、养生保健实用知识。经过激烈积分角逐，20组家庭从珠三角参赛队伍中突围，拿到线下区域赛的入场券，向着全省总决赛的席位发起冲击。

“赛事是载体，科普是初心，惠民是目标。”广东省卫生健康委党组成员、副主任刘元亮表示，搭建起以赛促学、以赛促传、以赛促践的优质平台，让更多科学健康知识“飞入寻常百姓家”推进建设更高水平健康广东。

擂台角逐脑力全开，家庭组队上演 “一站到底”

现场赛场内座无虚席，参赛家庭精神饱满，观众席上市民翘首以待。本次珠三角区域赛是全省四大区域线下擂台赛的首站，比赛采用“一站到底”擂台赛制，一道道围绕日常保健、疾病预防、中医养生、科学膳食的题目轮番抛出，既考验各参赛者的健康知识储备，也检验临场反应与团队协作能力。参赛者们分工配合，审题、思考、作答一气呵成，赛场之上气氛紧张，每一次答题都牵动台下观众的目光，掌声与喝彩声此起彼伏。

经过多轮紧张激烈的擂台比拼，现场决出本次珠三角区域赛冠亚季军。来自深圳的健康家庭“我和你”摘得桂冠，来自佛山的健康家庭“万众一心”斩获亚军，来自广州市的健康家庭“258”拿下季军。同时，进入当天晋级决赛的五个家庭，将代表珠三角赛区出征广东全民健康知识竞赛全省总决赛，与粤东、粤西、粤北赛区的胜出家庭同台竞技，角逐全省最高荣誉。

中医市集名医坐诊，沉浸式感受国粹养生魅力

赛场之外，中医健康市集人头攒动，成为现场另一大热门打卡地。市集以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题，集结中医科、骨科、眼科、脾胃病科等多个服务摊位。来自广东省中医院的招远祺、叶振昊两位专家，携手佛山6所医院的中医现场坐诊，义诊时段一开，不少市民便排队等候体验。穴位贴敷、小儿推拿、火龙罐艾灸、针灸减重等特色中医项目轮番开展，专家耐心问诊，细致解答群众关于中风预防、脾胃调理、头晕头痛、胃肠养护等各类健康疑问，让普通市民近距离感受传统中医药的独特魅力。

趣味互动轮番上演，把健康运动玩出新花样

赛事间隙穿插的各类互动环节，让观赛市民也深度融入这场健康盛会。

在“健康寻宝”环节里，观众在观赛区域仔细搜寻藏匿的健康幸运卡，寻得卡片即可兑换健康礼品或是特色互动环节参与资格，不少大人孩子一同寻找，现场满是欢声笑语。此外，为缓解大家的疲劳，佛山市中医院主治中医师温桢走上舞台，面向全场参赛家庭与观赛市民，现场教学肩颈养生操。伴随着舒缓节奏，全场观众一同抬手、转颈、舒展肩背。针对当代人久坐低头带来的肩颈劳损问题，医师一边示范标准动作，一边讲解居家肩颈养护要点，一套无需器械、简单易学的养生操，让到场群众收获可随时练习的健康小技能。

最为热闹的当属“健步如飞”限时抢大奖环节。在场的线上积分前三的参赛家庭，加上两名寻宝幸运观众站上赛场，30秒倒计时开启，参赛者快步冲向奖品货架，双手尽力抱取各类健康奖品，只有抱住奖品静止3秒不落地，奖品方可全部收入囊中。参赛选手拼速度、比平衡，台下加油呐喊声不断，将现场氛围推向高潮。

逛展打卡两不误，多维展示珠三角健康素养建设成果

一旁的本次活动公益支持单位安利（中国）日用品有限公司体验展区同样人气十足。健康行动挑战赛、健康大富翁、律动蹲起接力等趣味游戏深受欢迎，市民完成打卡挑战就能收获纪念礼品。

健康素养成效展图文并茂，完整展示珠三角九市健康素养建设成果。据了解，珠三角九市持续推进健康素养提升工程，立足各地特色搭建健康科普阵地，打造“一地一品牌”科普项目。各地创新科普供给形式，依托健康讲座、义诊、知识竞赛、科普巡展等载体，多渠道普及健康知识，持续夯实基层健康服务根基，稳步提升居民健康素养水平。另外，广东各地市健康素养数据、特色科普项目、膳食运动、中医养生等民生工作亮点一一呈现，到场群众驻足阅览，直观了解珠三角地区健康素养建设的“成绩单”。

赛场之上，参赛者为荣誉奋力答题；市集之中，名医送医送健康；展区之内，市民学知识、玩游戏、领礼品。本次珠三角区域晋级赛，把枯燥的健康知识转化成可看、可玩、可体验的线下活动，以家庭为纽带，推动健康理念走进千家万户，为健康广东建设注入满满的民生活力。

据了解，5支珠三角代表队将整装备战广东全省总决赛，持续带动更多人树立“做自己健康第一责任人”的意识，真正实现“粤学习，粤健康”。（陈赞亮）

责任编辑：蔡劲蓉