“全民健身动起来 更好潍坊更精彩”——潍坊市区健身站点体质监测志愿服务活动

为深化常态化国民体质检测，强化科学健身指导水平，3月23日，潍坊市全民健身服务中心为部分健身站点的中老年人开展体质检测，发放科学健身科普读物及健身小器材，得到了大家的好评。

活动现场，工作人员针对不同年龄段的监测人群，围绕身高、体重、肺活量、握力、反应测试、坐位体前屈等项目开展体质监测，通过数据反馈和综合分析，直观反映监测对象的身体形态机能、平衡柔韧性等体质状况，为群众科学参加体育锻炼提供参考。  

近年来，潍坊市全民健身服务中心深入实施“服务进站、健身养老”优质服务项目，立足健身站点，选派优秀健身指导员，组织老年人开展体质检测，进行健康教育和科学健身指导，让健身群众享受体质检测、专家讲解、科学健身指导等系列服务。  

体质监测和科学健身指导有利于进一步提高群众体质和健康水平，促进全民健身活动广泛开展，强化体卫融合和非医疗健康干预。引导群众了解个人体质健康状况，从而有针对性地开展体育健身锻炼活动，养成经常参与健身锻炼的良好习惯，不断提高广大群众的健康素养和生活质量。

（供稿：潍坊市全民健身服务中心 肖涵 齐晓华）

责任编辑：柴晶晶