夜校话岐黄 讲堂传医脉——聊城成无己讲堂引燃中医文化热潮

每到周六，当山东省聊城市古城区的青砖黛瓦浸染上暮色，成无己纪念馆古城区馆的灯火便准时亮起。成无己讲堂以“夜校+讲座+体验”的创新模式，让《伤寒论》的千年智慧走出典籍，让辨证施治的中医思维融入市井生活。这场跨越时空的“健康之约”，正让中医药文化在古城烟火中焕发新活力。

成无己讲堂启幕于2025年5月20日，由聊城市社科联、市新闻传媒中心、市成无己研究会主办，从最初的日间课堂到如今每周六晚的固定相聚，这一时光维度的巧妙转场，不仅是对市民生活节奏的温情适配，更让岐黄薪火穿透时光、浸润日常，成为聊城大地上传承文脉、普惠民生的生动注脚。

夜校破圈：让千年医道走进烟火日常

“以前觉得中医是古籍里的‘老古董’，没想到现在每周六晚上都能来学‘怎么吃、怎么动’的实在招儿。”家住聊城古城区的市民李女士翻着记满食疗方的笔记本，道出了许多学员的心声。

成无己讲堂的“破圈”，始于对“学习时间壁垒的打破。针对上班族“白天没时间”的痛点，从7月12日成无己讲堂第三讲开始就创新推出“中医夜校”模式，将课程安排在每周六晚的“碎片化学习”，让中医知识从“遥不可及的学问”变成“触手可及的技能”，江西、河南等地的中医爱好者甚至专程赶来“追课”。

课堂里，没有晦涩的古文堆砌，只有“听得懂、用得上” 的民生智慧。谷万里博士解读《伤寒论》时，会结合聊城人爱吃咸辣的饮食习惯，讲“湿热体质如何调”；于秀梅副院长讲肥胖调理，顺手教大家用家里的山药、薏米煮出“祛湿粥”；丁云东主任聊四季食疗，直接把“春吃葱、夏喝绿豆汤”的家常配方写在黑板中央。当抽象的“阴阳五行”变成“孩子积食吃萝卜丝饼”的具体方案，中医便不再是书本上的符号，而成了融入三餐四季的生活哲学。

惠民落地：从课堂理论到指尖技艺

“按完天枢穴，肚子真的舒服多了！”在第六讲的互动环节，跟着张勇主任学习穴位按摩的学员侯爱军，当场体验到中医技法的实效。成无己讲堂的生命力，正藏在“理论+实操+义诊”的闭环里。

讲座后，专家们总会留出义诊时间。望闻问切间，谷万里为失眠者开出“百合莲子茶”的方子，于秀梅给“腹型肥胖”者示范耳穴压豆疗法，袁恒勇教老人用“导引术”缓解关节酸痛。这些“量身定制”的方案，既有典籍依据，又贴合生活场景——就像郭桂华副教授在情志养生课上教的 “工位减压操”，只需3分钟按揉内关穴，就能帮上班族舒缓焦虑。

更接地气的是“中医生活化”展示区。东阿东艾仙草药业带来的手工养生锤、艾草贴，让学员直观感受“药食同源” 的魅力；课堂上演示的耳穴压豆、拔罐手法，学员回家就能给家人“露一手”。“以前觉得艾灸是医院的事，现在知道自己在家也能熏足三里调理脾胃。”学员王春浪的话，道出了中医“普惠性”的真谛——当健康知识从讲堂走到厨房、客厅，便真正成了守护民生的力量。

薪火绵延：从成无己到新时代健康图景

“成无己注解《伤寒论》时讲究‘辨证施治’，今天我们讲‘辨体养生’，是同一个道理。”在第五讲的开篇，于秀梅的这句话，点出了讲堂的深层价值：不止于知识传播，更在于文脉传承。

作为“国医亚圣”成无己的故乡，聊城用“讲堂+纪念馆”的方式，让先贤智慧有了当代载体。在这里，学员们既能听专家解读成无己的医学思想，也能在纪念馆的展陈中触摸中医药发展的脉络；既能学到《黄帝内经》的养生原则，也能看到艾草种植、健康产品研发等本地产业成果。这种 “古今对话”，让中医药文化有了根与魂。

如今，每周六晚的成无己纪念馆，已成为古城里的“健康地标”。从5月开讲至今，成无己讲堂已经举办8期，每期学员80人到100人。学员的笔记本上记满了食疗方、穴位图，手机里存着专家演示的按摩手法。当越来越多的人知道“春养肝要早睡”“生气伤肝需按太冲穴”，当中医夜校的 “烟火气”里飘着艾草香、藏着养生道，这座城市正在用最贴近生活的方式，书写着中医药文化传承的新篇章。

夜渐深，学员们带着“健康干货”散去，纪念馆的灯光依旧明亮。这束光，照亮的不仅是古籍上的医理，更是寻常百姓对美好生活的向——而这，正是成无己讲堂最动人的 “疗效”。（孙克峰 吴金锦）

责任编辑：陆松江