青神县实验小学：悦纳心间情绪 赋能青春成长

近日，青神县实验小学联合青神县青叶社会工作服务中心开展“眉好心悦项目”心理健康活动，特邀四川省心理学会应用心理专委会副秘书长魏抒老师以“线下主会场+线上直播”模式，带来“和情绪友好相处”主题讲座。

魏老师通过“情绪猜猜乐”互动开场，结合案例解读情绪原理，分享“深呼吸放松法”等实用技巧。主会场同学参与情景演练实践方法，线上分会场同学全程沉浸式学习。讲座后，同学们纷纷表示将运用所学技巧调节情绪，做情绪的主人。

此次活动是学校“育人 育心”系列活动之一，为师生提供情绪管理指南，学校将持续深耕心理健康教育，筑牢校园心理防线。（邱毅）

责任编辑：蔡劲蓉