潮州卫校焕活古方，香珠香囊双调理，安神养生融日常

一香解千愁，安神夜夜长

您是否也常在深夜辗转，任由思绪纷飞，难以入眠？

常言道：“人生不如意事常八九，可与言者无二三。”现代生活节奏快、关系复杂，来自工作、学业与生活的压力无处不在。从中医角度看，“肝主疏泄，调畅气机，在志为怒”。心情不畅则肝气郁结，人易变得急躁或压抑；肝郁化火，上扰心神，便导致失眠多梦、食欲不振，陷入“越烦越睡不着，越睡不好越烦”的恶性循环。而“脾主运化，在志为思”。思虑过度损伤脾的功能，脾失健运，则气血生化不足，心神失养；过度思虑还会暗耗心血，正所谓“呕心沥血”。心主神志，心血亏虚，神无所依，自然难以安宁。这正是现代人失眠高发的中医机理所在。

广东省潮州卫生学校始终秉持“研学产用”一体化理念，深耕预防保健领域。学校“中医药文创研发小组”潜心挖掘古方，师生共同研制出安神中药香珠。该香珠以经典名方《逍遥散》为蓝本化裁而成。精选上等柴胡、当归、玫瑰花、月季花等十几味道地药材，遵循研磨、调和、制珠、阴干等多道传统工序精制而成，不含任何化学香精。每一颗香珠，都凝萃着草木的天然力量。

将其作为手串佩戴于腕间，指尖摩挲之际，淡雅药香缓缓释放，既借药物本身功效安抚心绪，又能温和刺激神门、内关、外关等手部穴位，实现“药效+穴效”双重调理，助您平复心绪，更快进入安稳睡眠。

而同系列的中药香囊，以透气棉麻为囊，尽显古朴雅致。香气清新温润，不浓不烈，却能于无形中调节周身气息。放于床头，伴您一夜酣眠；置于书桌，驱散倦意，提升专注；挂于车内，缓解通勤拥堵的焦躁；为孩子随身佩戴一个，更能舒缓紧张情绪，减轻学习压力，提升学习效率。

在这个快节奏的时代，我们总在追逐外在的效率，却常常忽略为内心解压。通勤时佩戴香珠，居家处摆放香囊，让天然药香在呼吸之间悄然化解焦虑、抚慰心神，在一呼一吸间重拾内心的平静与踏实。

安神中药香珠与香囊，是传统智慧与现代生活的温柔碰撞，让安神养生变得简单、自然，触手可及。（郑雪云 潮州卫生学校供稿/供图）

责任编辑：蔡劲蓉