体育点亮青春 运动塑造人格

---——广西兴业县龙安初中探索素质教育新路径

清晨，当初升的朝阳为校园镀上一层金边，龙安初中的运动场上早已是一片生机勃勃的景象。篮球划出优美弧线，跑道上脚步铿锵，晨跑队列口号嘹亮……这每日上演的活力场景，是学校深耕“以体育人”理念的生动缩影。近年来，广西兴业县龙安初中将体育作为学生成长的“必修课”与“加分项”，通过系统化课程、创新教学与多元平台，让运动场不仅强健体魄，更成为赋能学生全面发展的青春赛道。

构建科学体系，让体育教学“活”起来

如何让体育课告别“跑跑跳跳”的单调模式，真正吸引学生？龙安初中的答案是：构建一套科学、分层、有趣的体育教学体系。 学校以课程建设为基石，为七至九年级学生量身定制了“三步走”方案。七年级重点“夯基础”，通过跑步、跳绳等训练，打好身体素质底子；八年级着力“拓技能”，引入篮球、乒乓球等专项运动，培养兴趣特长；九年级则“精准备”，聚焦中考体育项目进行强化训练，确保每位学生日锻炼时间不低于2.5小时。光有体系还不够，教学方法更需创新。学校大力推行情境化、游戏化教学，将枯燥的跳远变成“跨越障碍”的探险，让耐力跑融入“寻宝地图”的趣味中，使学生在玩中学、在乐中练。 与此同时，一套多元的评价机制也应运而生。评价不再只看跑得多快、跳得多远，更关注学生的运动参与度、团队协作精神和创新思维。这套“活”起来的体育体系，成效显著。目前，该校学生体质健康达标率已远超县域平均水平，超过90%的学生掌握了2-3项终身受益的运动技能，体育真正成为了提升综合素质的重要载体。

创新课堂模式，让运动训练“趣”起来

龙安初中的体育课，常常充满欢声笑语。这背后，是学校对“趣味性”的执着追求。老师们坚信，兴趣是最好的老师，只有当学生真心爱上运动，体育育人才能水到渠成。 为此，学校大力鼓励教师进行教学创新。传统的热身操被改编成时尚的韵律操；体能训练巧妙地融入“贪吃蛇”、“接力闯关”等团队游戏中；就连简单的跳绳，也衍生出花样跳绳、团体绳网等新玩法。这种“寓教于乐”的模式，极大地激发了学生的参与热情。一位学生高兴地说：“现在的体育课就像一场有趣的派对，每次都很期待！” 此外，学校还利用数字化手段为体育课堂赋能。通过运动手环监测心率，帮助学生科学了解自身运动负荷；利用平板电脑录制动作视频，便于学生直观对比、纠正姿势。这种“智慧体育”的尝试，让训练变得更科学、更精准，也让“趣”味与“科”学完美结合，确保了锻炼效果的最大化。

强化师资竞技双引擎，为体育教育“强根基” 

优质的教育离不开优秀的教师。龙安初中将体育师资队伍建设作为重中之重，通过“走出去、请进来”等多种方式，打造一支“能教善研”的教师队伍。学校定期组织教师参加跨校教研、专题培训，聚焦“课后体育作业设计”、“运动损伤预防与康复”、“新兴体育项目开发”等前沿课题，推动教师从“能教”向“慧教”转变。在这片沃土上，多名体育教师在县级教学竞赛、基本功大赛中斩获佳绩，他们的专业成长直接反哺教学，为课堂注入了源源不断的活力。 有了专业的师资，还需要广阔的展示平台。学校精心搭建了“班级—年级—校级”三级竞赛体系。每年秋季的校运会是最盛大的节日，延续12年的传统，涵盖十余个项目，是学子们挥洒汗水、追逐荣耀的舞台。而平日里，“两人三足”、“集体跳大绳”、“班级篮球联赛”等趣味与竞技并存的体育活动，则让每一位学生都有机会成为“赛场主角”。在这些活动中，学生们收获的不仅是奖牌，更是深厚的友谊、对规则的理解和对坚持的感悟。  

从赛场到人生，让体育精神“燃起来”

龙安初中的体育工作，其最终目的远不止于赛场胜负。学校致力于将拼搏、坚持、团结、友爱的体育精神，内化为校园文化的基因，点亮学生的人生之路。 漫步校园，操场边的文化墙上，奥运冠军的励志故事激励着学子勇攀高峰；教学楼走廊的“星光墙”上，定格着同学们运动时的矫健风采，传递着“人人皆可出彩”的信念；校体育队每日晨昏不辍的训练身影，本身就是一种无声的教育，诠释着“奋斗的青春最美丽”。 这种深厚的体育文化，结出了累累硕果。自2012年至2024年，学校多次夺得兴业县中小学生田径运动会初中组团体总分桂冠；2020年以来，每年均有3至5名体育特长生凭借优异表现被示范性高中录取，并有多名学子进入广西师范大学体育系等高校深造，实现了从初中到高中、大学的贯通式培养。  

龙安初中计划引入武术、舞龙等传统体育项目，进一步丰富课程内涵，让中华体育精神在校园传承发扬。从课堂到赛场，从技能到精神，龙安初中以体育为笔，书写了素质教育的生动答卷。在这里，运动不仅强健了体魄，更点燃了青少年的梦想与希望，为他们铺就了一条通往全面发展的人生宽广赛道！（梁科勇 黄超 郑桂海 梁仕贵）

责任编辑：蔡劲蓉