华蓥红岩小学开展“阳光心灵”活动为学生成长注入“心”能量

为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极乐观的心理品质，近日，华蓥市红岩小学围绕“阳光心灵 健康成长”主题，开展了主题班会、黑板报评比、团体心理辅导等一系列内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，为学生的心灵成长注入温暖力量。

主题班会是心理健康教育的主阵地。各班班主任精心设计班会流程，通过趣味游戏、案例分析、情景模拟、小组讨论等多种形式，带领学生探索情绪的奥秘。从“如何应对学习压力”到“怎样建立良好的同伴关系”，从“认识自我价值”到“学会情绪管理”，同学们在轻松愉悦的氛围中敞开心扉，分享自己的成长困惑与感悟，掌握了实用的心理调适方法，也学会了倾听与共情。

黑板报评比活动则让心理健康知识“跃”上黑板，走进学生的日常视野。各班师生共同构思、精心排版，将心理健康小知识、励志名言、暖心漫画、情绪调节小妙招等内容巧妙融合。一块块主题鲜明、图文并茂的黑板报，不仅成为了校园里一道靓丽的风景线，更让学生在潜移默化中汲取心理健康的正能量，营造了“人人关注心理健康，人人参与心灵护航”的浓厚氛围。

团体心理辅导活动是本次系列活动的一大亮点。学校聘请了专业心理辅导团队组织不同年级的学生开展了“信任背摔”“同舟共济”“心灵盲行”等一系列趣味团体游戏。在游戏过程中，同学们相互配合、彼此支持，在协作中收获了友谊，在信任中增强了团队凝聚力。通过活动，孩子们释放了学习生活中的压力，学会了换位思考，更深刻地体会到了“合作共赢”的意义，也进一步提升了自身的心理韧性。

此次心理健康教育系列活动的开展，为学生搭建了一个倾诉心声、释放压力、提升自我的平台，有效引导学生以积极健康的心态面对学习和生活。未来，华蓥市红岩小学将持续关注学生心理健康成长，常态化开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。（唐新华）

责任编辑：刘玉晨