为“心灵”充电 为健康护航——仁寿县第二人民医院举办关心员工与家庭心理健康讲座

为切实关爱职工身心健康，缓解工作压力，提升心理健康调适能力，12月18日下午，仁寿县第二人民医院成功举办“关心员工与家庭”主题心理健康专题讲座。活动特邀四川省人民医院远程医疗会诊中心原主任周宏老师担任主讲，吸引了全院300余名职工积极参与。

讲座中，周宏老师凭借深厚的专业知识和丰富的临床经验，从医德医风与心理健康相辅相成的角度，带来了一场内容丰富、贴近实际的分享。他以生动的语言和真实职场案例，深入剖析了当代职场人压力的根源，涵盖工作任务繁重、人际交往挑战、家庭教育等多个方面。同时，他详细讲解了压力在身心层面的表现及其潜在影响，引导大家重视压力管理，增强自我调节意识。

结合医疗行业高强度、高负荷的工作特点，周宏老师从情绪管理、科学运动、AI智能等维度，分享了多种实用有效的压力缓解方法。他鼓励职工通过跑步、冥想、阅读等方式放松身心，并倡导以积极心态应对工作、生活中的各类挑战。在互动环节中，现场气氛热烈，职工们围绕工作与家庭平衡、亲子教育等问题积极提问，周宏老师逐一作出细致解答，并提供了针对性建议。

参与讲座的职工纷纷表示，此次学习不仅加深了对心理健康知识的理解，更掌握了切实可用的压力调节技巧，有助于今后以更积极、更健康的状态投入工作和家庭教育。

本次专题讲座是医院推进医德医风建设与职工关怀工作深度融合的重要举措。未来，医院将继续把职工身心健康放在重要位置，通过定期举办心理健康讲座、开展团队拓展活动等多种形式，积极营造温馨、和谐、支持性的工作氛围，让每一位职工都能在关爱中保持最佳状态，并将这份内在能量转化为更专业、更人性化的服务，最终惠及广大患者，始终践行“以患者为中心”的服务宗旨。（邱毅）

责任编辑：蔡劲蓉