华蓥市明月镇三圣小学开展心理健康教育活动

为进一步加强全校学生的考试前心理健康教育工作，全面提高全校学生的心理素质和心理健康水平，营造健康和谐的期末考前氛围，华蓥市明月镇三圣小学德育室于1月14日开展了秋季学期第4次心理健康教育活动。

本次心理健康教育活动以考前心理减压为主题，共分六个部分：一、学习压力的表现；二、为什么会有学习压力；三、如何解决学习压力问题。各个班的同学都积极参与了本次心理健康主题班会课的各个互动环节，学习到了用激发自信心、优化情绪、自我减压、积极暗示、淡看结果、正常作息、面对现实、面带微笑、保持平常心等方法进行考前心理减压。本次教育活动取得了圆满成功。

华蓥市明月镇三圣小学通过本次心理健康教育活动，切实加强了中小学生考试前的心理健康教育。考试前心理健康教育只有进行全方位、多角度、多途径综合施策，才能提高学生的考试前心理素质水平，逐步达到培养合格的新时代中国特色社会主义接班人的目的。（李洪君   黄南川）

责任编辑：刘玉晨