前哨边境检查站“三项措施”强化民警基础体能水平

为切实提升民警身体素质，前哨边境检查站立足岗位实际，多措并举抓实基础体能训练，着力强化民警体能基础水平。

聚焦问题补短板。对照此前基础体能考核结果，锚定体能不达标民警群体，全面复盘组训工作短板弱项，量身定制专项训练计划。推行“新老结对、一带一、一带多、多带一”帮带训练模式，开展靶向强化训练，推动民警体能素质整体跃升。

创新模式提质效。牢固树立“体能训练是履职备战根基”理念，精准把握组训方向，结合工作实际科学统筹训练时段，既抓实集中训练，又用好“小、短、散、闲”碎片时间，开展针对性训练，切实提升训练实效。

科学组训防风险。通过研讨训练事故典型案例、总结汲取经验教训，引导民警树牢“安全第一”训练理念，将安全要求贯穿训练全过程。结合民警身心特点，常态化开展训练安全评估排查，做细做实安全预警工作。严格落实“训前充分热身、训中科学调控、训后放松恢复”三步流程，坚持循序渐进、科学施训，杜绝盲目蛮干，及时消除各类安全隐患，保障体能训练安全有序开展。（王永范）

责任编辑：蔡劲蓉