陕西省宝鸡强制隔离戒毒所联合扶风县司法局开展心向阳光 “矫”正成长路

1月21日，陕西省宝鸡强制隔离戒毒所联合扶风县司法局，为7名未成年社区矫正对象开展了一场主题为“心向阳光”的团体心理辅导活动。

活动以一场“信任之旅 穿越障碍”破冰游戏为开场，在宣传队三级心理咨询师干警的引导下，未成年社区矫正对象两两一组，共同通过障碍物，在游戏中敞开心扉。接下来的“家庭关系修复”环节，心理咨询师干警通过“家书传情”“角色互换”等活动，帮助这些青少年学会理解、学会共情，尝试迈出家庭关系重建的第一步。

针对未成年社区矫正对象的特点，结合未成年人常见的逆反心理、沟通障碍等问题，心理咨询师干警详细讲解了如何认识情绪、接纳情绪、调节情绪等知识，并教授了“情绪暂停法”和简单的沟通技巧，并通过情景模拟、交流讨论等形式，带领未成年社区矫正对象练习深呼吸放松法、积极心理暗示等实用技巧，帮助他们学会正确认识情绪，主动调节情绪，以更平和的方式与他人交流，摆脱“被情绪主导”的被动状态。

活动最后，宣传队干警结合社区矫正工作实际，选取贴近未成年人生活的典型案例进行深入剖析，将法律法规转化为生动易懂的“生活课”。干警不仅详细解读了社区矫正期间必须遵守的各项规定和行为准则，更着重说明了这些要求背后的意义，教育他们要珍惜矫正机会，切勿再次触碰法律红线。在分享环节，一名未成年社区矫正对象主动发言：“以前总觉得规矩是束缚，今天听了这些案例和解读明白了，这些规定其实像‘护栏’，保护我们不走歪路、不掉坑。”（孙乐乐 卢昱全）

责任编辑：蔡劲蓉