中山组织准新兵开展役前心理健康教育

3月3日，中山市2026年上半年“双合格”应征青年齐聚市国防教育训练基地，有序参与役前教育活动。期间，三乡镇武装部干事何家鑫为准新兵们专题讲授“岭南军魂”标准化课程——“心理健康与适应调适”，助力预征青年筑牢心理防线、提升适应能力，以从容坚韧的姿态，满怀信心迎接即将开启的军营征程。

何家鑫身穿迷彩服端坐授课席。

授课现场氛围庄重热烈，投影屏幕上清晰亮出课程主题，背景横幅“教育动员大会”醒目。授课中，何家鑫以军营真实案例为切入点，结合新兵入伍初期的特点，剖析了青年们可能面临的情绪波动、压力来源，细致讲解科学有效的心理调适方法与应对策略，他表示：“心理韧性与纪律意识同等重要”。

何家鑫还通过案例剖析、互动问答等形式，引导准新兵树立积极乐观的心态，学会自我调节、主动沟通、融入集体，为顺利适应军营生活、实现从青年到军人的转变，筑牢坚实的心理根基。“军营是锤炼意志的熔炉，更是滋养成长的沃土，心理调适能力，直接决定着你们能否在风雨挑战中淬炼成钢、绽放青春。”何家鑫说道。

来自南朗街道的“准新兵”陈炜和队友认真训练。

来自南朗街道、三乡镇、板芙镇、港口镇等镇街的准新兵认真听讲。

来自古镇镇的准新兵苏健朗，曾斩获广东省五项全能第一名，他感慨道：“经过这几天的役前学习，我真切体验了部队的严谨氛围，也坚定了投身军营的信念。今后我一定刻苦训练、学好本领，争取早日到部队建功立业。”来自南区街道的准新兵雷文轩表示，这场心理健康讲座内容扎实，让大家在思想上“先入伍”，在心理上“早准备”，不仅有效提升了自身的心理适应能力和团队归属感，更让自己对未来的军营生活充满期待。（杨健）

责任编辑：陆松江