榕城区人武部开展预定新兵役前体质体能专项训练

为精准掌握预定新兵身体底数，夯实入伍体能基础，严把兵员质量关口，近日，榕城区人武部紧扣役前教育计划，组织预定新兵开展体质监测与体能科目训练，坚持科学组训、安全施训、因人施教，助力青年迈好军旅第一步。

训练现场秩序井然，教练员严格规范、细致指导。体质监测环节，有序开展体重指数、肺活量、闭眼单足站立三项检测，全面评估身体基础、心肺功能与平衡能力，逐一建立体质档案。体能训练聚焦1000米跑、实心球投掷、立定跳远、跳绳、坐位体前屈等科目，兼顾耐力、力量、协调性与柔韧性，紧贴部队入伍适应需求。

组训过程中，教练员严格落实安全规范，训练前充分热身、训练中动态防护、训练后放松恢复，根据新兵体质差异分层施训、逐个纠正动作，全程把控强度节奏，确保训练安全有效。参训新兵精神振作、奋勇争先，不畏艰辛、全力投入，在反复练习中提升素质、锤炼意志。

此次训练是榕城区人武部役前教育的重要环节，既全面摸清新兵身体状况，又有效强化体能素质、培育纪律作风。参训预定新兵纷纷表示，将以此次训练为契机，刻苦磨砺、奋勇争先，以强健体魄和昂扬状态奔赴军营，努力成长为合格军人，为国防和军队建设贡献青春力量。（黄楚芳 方泽明 许捷楷）

责任编辑：蔡劲蓉