月子里，你学会了换尿布、喂奶、哄睡，却常常忘了如何拥抱自己。先爱自己，再爱全家。你的身体需要被温柔呵护，而非被忽视。
肚子松垮回不去？那不是脂肪的错，是腹直肌“分家”。闭合它，让腰围回到孕前状态。
不敢大笑，不敢快跑，大便困难？盆底肌的松弛，不该成为你生活的枷锁。紧致如初，从内而外。
滨州医学院附属医院产后康复中心帮您告别“妈”味体态，精准修复，把专业的事交给专业的人，把优雅和自信还给自己。
三八女神节到来之际，滨州医学院附属医院产后康复中心为所有伟大的妈妈们准备了一系列优惠活动，帮助宝妈找回少女感，更找回自信！
活动时间：2025年3月8日至3月31日。
活动一：
所有就诊者都可免费体验。
1.心理评估及指导，
2.骨盆评估，
3.腹直肌评估。
活动二：
每天前5名免费（每人限1项）
1.子宫复旧，
2.汗蒸，
3.治疗腰背痛，
4.治疗耻骨联合分离痛，
5.治疗腹直肌分离。
以上活动可叠加，最终解释权归滨州医学院附属医院产后康复中心所有。
专家简介:
杨延冬
主任医师
硕士研究生导师
滨医附院产后康复中心副主任
专业擅长：擅长妇产科常见病诊治、孕前及孕期保健、孕期营养、产前筛查、产前诊断、产科危重症孕产妇救治、产后康复，尤其在妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、妊娠合并甲状腺疾病、宫颈环扎预防早产、复发性流产、胎儿生长受限、凶险性前置胎盘、胎盘早剥、严重产后出血、孕期及产后腰腿痛、耻骨联合分离痛、腰背痛、慢性盆腔痛、尿失禁等诊断治疗方面积累了丰富的临床经验。擅长妇产科手术操作及围手术期处理，如各种术式的剖宫产、复杂性外阴阴道裂伤修补术，手术切口美容缝合，切口美观、愈合快、减少瘢痕形成；手法处理围手术期及产后腰腿痛、耻骨联合分离痛、腰背痛、慢性盆腔痛、尿失禁等。
产后康复门诊出诊时间：周二下午。
陈雪梅
副主任医师
医学硕士
专业擅长：女性盆底功能障碍性疾病（子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、压力性尿失禁、慢性盆腔痛等）、腹直肌分离、耻骨联合疼痛、腰骶部疼痛、孕产期保健、产科常见病及多发病的诊断和治疗。
产后康复门诊出诊时间：周一、周三、周六。(周渤海 蒋芳芳)
责任编辑：蔡劲蓉
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