虎山特校：一日体育暖校园 “鹿娃”欢腾悦运动

春日暖阳洒遍校园，湖南宁乡市虎山特殊教育学校的操场上满是欢声笑语，专属培智孩子的“一日体育运动”正式拉开帷幕。作为“长沙市残疾人体育培训基地”，该校深耕特奥运动多年，近四届全国特奥会斩获18金11银16铜的亮眼佳绩；2024年成功承办省级特教体育研讨会，申报长沙市特奥田径重点规划课题，走出了科研赋能体育教学的特色发展之路。学校将特奥运动“勇敢尝试、争取胜利”的理念融入日常，以“让每个孩子掌握一两项终身热爱的体育运动技能”为初心，为“鹿娃”们量身打造本次体育活动。孩子们在操场上奔跑跳跃、尽情舒展，运动活力点亮了整个校园。

本次活动紧扣培智学生身心发展特点，遵循康复性、趣味性、层次性原则，落实学校德育“五个一”素养提升要求，以运动保健课为核心，构建晨练、课间操、活动课三位一体的全日体育活动体系，让不同学段、不同运动能力的学生都能轻松参与、乐享其中。运动保健课聚焦学生身心康复与运动技能培养，教师根据学生能力与康复需求分层教学，传授基础运动技能、康复训练方法与体育知识，为孩子搭建系统的运动技能框架，是本次活动的技能学习核心。

每日20分钟的晨练时光，是“鹿娃”们开启运动的序曲：全校孩子列队慢慢跑，感受律动的美好；运动能力稍弱的孩子，便在老师的陪伴下沿内圈缓步走，伴着轻柔的指导做手臂、腰部的基础拉伸，让身体慢慢苏醒，唤醒内在活力。课间操时光更是丰富多彩，先跟着老师做培智孩子适配版广播体操，在一招一式中锻炼肢体协调性、提升身体控制能力；随后开启特色技能练习，夹沙包行走、跳跃绳梯、沙包投准、体能圈跳跃、障碍绕桩走、双人抛接海绵球、滚球击准、软式排球对抛、抱球绕桩接力、软飞盘投准、原地拍篮球、拍篮球接力、冰壶对抗，还有长绳钻山洞、乘风破浪、集体跳等趣味项目，让每个孩子都能找到属于自己的运动乐趣。下午60分钟的活动课，更是“鹿娃”们最期待的时光：先做针对性热身，为各类技能练习做好准备，避免运动损伤；老师们全程陪伴指导，对运动能力较弱的孩子一对一暖心帮扶，耐心纠正动作、讲解要领，让每个孩子都能稳步提升；随后的分学段对抗活动精彩纷呈，低年级的拍篮球、夹乒乓球比拼童趣盎然，中年级的丢垒球、滚轮胎对抗活力满满，高年级的拔河、毛毛虫游戏热闹非凡，中职班的冰壶竞技尽显风采。孩子们在趣味比拼中收获快乐，在并肩协作中学会团结，活动最后，大家还会一起整理收纳器材，在点滴小事中养成爱护物品、勇于担当的好习惯。

“以体育人、以体促康、以体启智，我们想让每个培智孩子都能在运动中唤醒潜能，找到自己喜欢的运动，练就一两项拿手本领。”周慈民校长笑意融融地说。学校还贴心筹备了专属运动器材与安全设施，每班配备多名老师全程看护指导，为“鹿娃”的运动安全保驾护航；同时联动家长形成家校共育合力，督促孩子坚持运动，养成良好习惯。未来，学校将持续优化活动内容，让每个“鹿娃”都能在运动中收获自信、锤炼品格，在欢声笑语中全面成长。（李艳） 

责任编辑：陆松江