青海省东川监狱实战大练兵体能测试圆满完成

为深入推进实战大练兵，全面检验民警体能素质与实战水平，锻造忠诚干净担当的监狱人民警察铁军，近日，青海省东川监狱紧扣“锻造党和人民信得过、靠得住、能放心的监狱铁军”目标，组织开展实战大练兵体能测试，以考促训、以考促练，扎实推进队伍建设与能力提升，筑牢监狱安全坚固防线。

本次测试严格遵循省局下发的体能测试考核范围标准，聚焦民警履职核心需求，科学设置测试科目，涵盖引体向上、仰卧起坐、杠铃深蹲、立定跳远、100米跑、3000米跑、4×10米折返跑、坐立体前屈8项内容，全面检验民警力量、速度、耐力、协调性等综合素质。测试前，监狱细化实施方案，明确流程规范、评分标准与安全保障措施，合理划分测试区域，配备裁判与医护人员，确保测试工作公平公正、安全有序。全体民警高度重视、积极响应，以饱满热情投入测试，展现出严谨务实的作风风貌。

测试现场，氛围热烈有序，民警们精神抖擞、斗志昂扬。引体向上项目中，大家咬紧牙关、奋力攀升，每一次发力都彰显坚韧意志；仰卧起坐、杠铃深蹲有条不紊，动作规范标准，尽显扎实功底；立定跳远腾空而起，定格拼搏瞬间；100米跑全力冲刺，风驰电掣间迸发速度力量；3000米跑耐力比拼中，民警们咬牙坚持、相互鼓劲，用脚步丈量毅力；坐立体前屈舒展身姿，彰显身体柔韧素养。从力量锤炼到耐力考验，从速度比拼到协同协作，全体民警全力以赴、奋勇争先，用汗水诠释初心，用拼搏践行使命，充分展现了新时代监狱人民警察的过硬作风与精神风貌。

此次体能测试，既是对东川监狱实战大练兵成果的集中检验，更是推进队伍建设、提升履职能力的关键抓手。通过测试，全面摸清民警体能储备与训练短板，为后续精准施训、分类提升提供了科学依据。下一步，东川监狱将以此次测试为契机，持续深化实战大练兵工作，坚持面向实战、讲求实用、追求实效，针对测试中暴露的问题优化训练方案，健全“日常训练+集中测试+实战应用”闭环模式；常态化开展体能与业务技能训练，强化应急处突、规范执法核心能力锤炼，推动练兵工作走深走实。全体民警将把测试中的拼搏精神转化为履职动力，以更加强健的体魄、更加过硬的本领、更加务实的作风，扛起新时代刑罚执行与安全守护重任，全力保障监狱持续安全稳定。

（供稿：青海省东川监狱）

责任编辑：柴晶晶