营山县“青年夜校”中医课堂在县中医医院举行

为深入推进青年发展型县域建设，丰富全县青年精神文化生活，让中医药健康知识走进青年群体，4月8日晚，由共青团营山县委牵头主办、营山县中医医院全程协办的“青年夜校”中医系列特色公益课程在营山县中医医院医技综合大楼学术厅正式开讲。共青团营山县委书记张刚，营山县中医医院党委书记伍袁志出席开班仪式，县青联常委、青年夜校副校长何武主持仪式。

在开班仪式上，营山县中医医院党委书记伍袁志致辞。他代表医院全体干部职工向本次夜校顺利开班表示热烈祝贺，向长期以来关心支持中医药事业、助力青年成长的共青团营山县委表示衷心感谢，向踊跃参与课程的各位青年朋友表示诚挚欢迎。

他指出，青年夜校开班只是起点。医院将以高度责任感，用心用情、精益求精，把夜校办出质量、办出特色。一是坚持精心打磨，打造精品课程。立足青年需求，保留针灸推拿、急救技能、八段锦等实用课程，适时增加中药辨识等内容，确保内容专业、讲解通俗、实操易懂。二是坚持用心服务，保障教学质量。健全教学管理机制，做好课程组织、场地保障、教具准备，营造舒适便捷的学习环境，建立学员反馈机制，持续优化教学。三是坚持常态长效，深化品牌建设。把青年夜校作为长期工作，持续为全县青年提供免费、优质的中医药公益课程，同时开展更多文化交流活动，努力将夜校打造成具有营山特色、中医亮点的青年服务品牌。

伍袁志表示，青年是国家的未来、民族的希望、社会的栋梁。中医文化作为中华民族的传统瑰宝，对于提升青年体质、培养健康生活方式具有不可替代的作用。他希望广大青年珍惜学习机会，认真学习中医药知识，感受中医药文化魅力，掌握健康养生技能，把所学转化为守护健康的能力，以青春之我、奋斗之我，传承中医药国粹，助力县域发展，在营山高质量发展征程中贡献青春力量。

随后，共青团营山县委书记张刚郑重宣布：“营山县青年之家·青年夜校（中医课堂）正式开班！”这标志着营山县青年人才培养与中医药文化传承的崭新篇章正式启航。

本次课程由营山县中医医院针灸推拿康复科副主任唐林担任主讲嘉宾。唐林聚焦青年颈椎健康，带来硬核护颈指南。他通过系统讲解颈椎解剖结构，拆解神经根型、脊髓型等颈椎病症状及发病机制，结合临床经验剖析规范治疗方案与康复手法。针对久坐办公、低头刷手机等场景，唐主任传授了从纠正坐姿到枕头选择、从日常保健到急症处理的“避坑指南”，手把手教会青年科学养护颈椎，做自己颈椎健康的守护者。

随后，唐林深入浅出地揭秘了中医治疗颈椎病的“组合拳”——从传统推拿按摩舒筋活络，到中药外敷温经散寒；从针灸调和气血、疏通经络，到颈椎牵引缓解神经压迫，再到理疗调节肌肉张力。他特别介绍了“小针刀”这一中医特色技术，将其比喻为精准的“经络清道夫”，通过微创松解粘连组织，以“四两拨千斤”之效缓解颈椎顽疾，引得现场赞叹连连。

授课结束后，唐林现场为青年朋友们开展中医技术教学，将课堂知识与实操诊疗相结合。针灸推拿康复科的医务人员分为针灸组、推拿组、拔罐组、艾灸组、熏洗组五个小组，让青年朋友在学习中医技术中“看得见、摸得着、学得会”，真正实现从“被动治疗”到“主动健康”的理念转变。

现场设置互动体验区，青年们在医师手把手指导下，亲身体验针灸、艾灸、拔罐、中药熏洗、推拿等中医技法。针对长期伏案、精神紧张导致的颈肩腰腿痛、偏头痛、失眠等问题，针灸组通过精准穴位刺激疏通经络；艾灸组利用艾草纯阳热力温煦经络、驱散寒邪；拔罐组运用负压原理祛风散寒、消肿止痛；熏洗组以特制中药方剂通过蒸汽活血化瘀、舒筋通络；推拿组运用专业手法深入肌层松解粘连。现场青年踊跃参与，交流氛围热烈，大家近距离感受中医药的独特魅力，对营山县中医医院的专业服务纷纷点赞。

此次营山县青年之家·青年夜校（中医课堂）顺利开班授课，是营山县中医医院践行公立医院社会责任、弘扬中医药文化的生动实践。活动不仅让青年群体近距离感受中医药魅力、掌握实用养生技能，更架起了医院与青年之间的健康连心桥。（营山县中医医院）

责任编辑：刘玉晨