达州市农科院举办职工健康知识专题讲座

为深入推进“健康中国”战略，切实关爱职工身心健康，4月17日，达州市农业科学研究院携手达州市第一人民医院（四川省人民医院川东医院）专家团队，共同举办职工健康知识专题讲座。全院干部职工积极参与，现场气氛热烈。党委委员、副院长李涛主持活动。

李涛副院长在开场致辞中强调，职工健康是单位高质量发展的重要基础，希望全院职工珍惜与三甲医院专家面对面交流的机会，学习实用健康知识，提升自我保健能力。

随后，达州市第一人民医院专家团队围绕职工普遍关注的健康问题，开展主题讲座。耿家斌副主任医师作《颈腰告别酸痛不适》主题讲座，结合农科院职工长期伏案办公、田间科研等工作特点，详细讲解颈腰椎病的成因、预防措施及日常缓解手法；孙宗梅医师作《解压助眠秘籍》主题讲座，从心理调适、睡眠卫生、放松技巧等方面，帮助职工缓解工作与生活压力，改善睡眠质量。讲座内容通俗易懂、实用性强，现场职工认真聆听，不时记录要点。在健康问题答疑解惑环节，职工们踊跃提问，就自身或家人的健康困惑与专家进行一对一交流。专家耐心细致地解答，并提供个性化建议，受到大家一致好评。

此次健康知识专题讲座，是达州市农科院落实“健康中国”战略、关爱职工身心健康的务实举措。通过专家“零距离”服务，广大职工不仅增强了健康意识，还掌握了实用的防病与调适技能。大家纷纷表示，将以更加健康的体魄和积极的心态投入农业科研与推广工作，为达州现代农业发展贡献更大力量。（达州市农业科学研究院）

责任编辑：刘玉晨