南充精神卫生中心在全市科普讲解大赛中荣获三等奖

4月20日，由南充市科学技术局主办的2026年南充市科普讲解大赛圆满落幕。来自全市各行业、各领域的59支参赛队伍同台竞技，围绕科普知识传播、科学素养普及展开精彩角逐，赛事专业性与观赏性兼具。四川省南充精神卫生中心睡眠医学科何金霞、任雪两名同志凭借作品《科学解读“鬼压床”，守护健康睡眠》脱颖而出，荣获三等奖。

赛前，两位选手在科室支持下精心打磨科普内容，紧扣大众对睡眠健康的关注焦点及常见认识误区，将专业的睡眠医学知识转化为通俗易懂的科普语言。她们查阅大量文献，反复推敲讲解逻辑，力求在有限的比赛时间内把核心知识点讲清、讲透。

比赛中，何金霞、任雪以大众熟知的“鬼压床”这一民间说法为切入点，科学拆解了睡眠瘫痪症的发病机制、诱发因素与应对方法。她们运用生动的语言表达、严密的逻辑推理以及形象直观的图片展示，有效破除了公众对“鬼压床”的封建迷信认知，普及了科学的睡眠健康知识，赢得了评委与现场观众的一致认可与好评。

此次获奖既是对四川省南充精神卫生中心睡眠医学科专业实力的充分肯定，也是医院在科普宣传工作中迈出的坚实一步。未来，医院将继续立足临床专业优势，持续开展多元化健康科普活动，推出更多群众期盼、通俗易懂的科普内容，全力提升市民健康素养，为精心守护全市人民睡眠健康不懈努力。（四川省南充精神卫生中心）

责任编辑：刘玉晨