凝心聚力守初心——岳池县军队离休退休干部休养所组织开展4月主题党日活动

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，引导军休人员退休不褪色，同时关注心理健康与价值发挥，4月28日，岳池县军队离休退休干部休养所组织开展以“凝心聚力守初心”为主题的党日活动。活动涵盖党的理论学习、国防教育宣讲、心理健康讲座三大板块，让退休老同志在思想淬炼、精神洗礼与情感关怀中，凝聚起发挥余热、服务社会的强大合力。

支部书记蒋强以《树立和践行正确政绩观，书写退休人员新篇章》为题讲党课

活动伊始，军休支部书记蒋强以《树立和践行正确政绩观，书写退休人员新篇章》为题，为全体退休人员讲授专题党课。党课紧扣“退休不是人生终点，而是全新起点”的核心观点，强调坚守初心的重要性，号召老同志始终牢记党员身份，永葆对党忠诚的政治本色，让初心使命在岁月沉淀中愈发坚定。

雷昆明作国防教育宣讲汇报，分享心路历程，厚植家国情怀

军休干部雷昆明围绕国防教育专题宣讲工作进行详细汇报。从宣讲稿件的前期撰稿、反复打磨到最终定稿，回顾了创作与宣讲的全过程，分享了背后的心路历程。此次汇报不仅展现了军休干部在国防教育宣传中的用心与坚守，更让在场老同志深刻体会到，无论身处何种阶段，都能以自身行动守护家国安宁，厚植家国情怀。

广安市心理学会理事长蒋永红开展心理辅导

活动最后，广安市心理学会理事长蒋永红为大家带来《以和平健康心态促进离退休幸福生活》心理健康讲座，以马斯洛需要层次理论为切入点，开启一场暖心的心理关怀之旅。

蒋理事长指出，心理健康是生命内在的本质需求，更是退休人员享受幸福生活的基础。随后，结合离退休人员的生活特点，深入剖析了常见心理问题：一是退休后角色转变带来的失落感，从忙碌工作到闲适生活，易产生价值感缺失的情绪；二是社交圈缩小引发的孤独感，缺乏情感交流易导致心理空虚；三是对过往生活的怀旧心理，过度沉溺过去易阻碍对新生活的适应；四是生理机能的衰退和社会环境的变化，极易强化内心的衰老感，变得更加恐惧多疑。针对上述问题，蒋理事长给出具体可行的调适方法：鼓励老同志培养书法、绘画、园艺等有益健康的爱好，丰富精神生活；保持乐观情绪，以积极心态面对生活变化，主动融入集体、拓展社交；坚持勤学好问，主动学习新知识、新技能，科学用脑延缓认知衰退，让心理始终保持年轻活力。讲座内容实用、讲解生动，帮助老同志掌握了心理健康调适技巧，现场氛围温馨而热烈。

此次主题活动通过思想引领、经验分享、心理关怀三大环节，既为退休人员搭建了学习交流的平台，又传递了组织的关怀与温暖。下一步，岳池县军队离休退休干部休养所将持续关注退休人员的思想动态与生活需求，搭建更多发挥余热、学习提升的平台，让老同志在安享幸福晚年的同时，继续为单位发展、社会进步贡献智慧与力量，书写银发生辉的崭新篇章。（岳池县军队离休退休干部休养所）

责任编辑：刘玉晨