“健康铸根基 未来我争锋”呼市一中实验学校体育节系列活动

为深入贯彻落实“健康第一”教育理念，全面推进“五育并举”，内蒙古自治区呼和浩特市第一中学实验学校于2026年春季学期精心组织了以“健康铸根基，未来我争锋”为主题的体育节系列活动。通过一系列富有挑战性与教育意义的赛事与测试，学校充分展示了阳光体育的丰硕成果，进一步激发了学生的运动热情，锤炼了意志品质，营造了积极向上的校园氛围。

作为体育节的开篇重头戏，“青春无畏，逐梦扬威”万米接力比赛于3月23日至26日分年级展开。各班级选派男女生各13名和12名，组成25人团队，每人完成400米，男女生交替接力。赛场上，同学们奋力拼搏、默契配合，既检验了寒假体育作业的成效，也增强了班级凝聚力与集体荣誉感。比赛不仅是一场速度与耐力的较量，更是一堂生动的团队协作与责任担当的实践课。

为帮助学生科学备战体育中考，学校于4月中旬组织九年级学生开展了体育专项模拟测试。测试严格对标中考标准，涵盖足球“定位传球”“20米运球绕杆”及乒乓球“正手攻球”“1分钟左推右攻”等项目。全程严格复刻中考流程，帮助学生熟悉考试规则、找准技术短板，在实战中增强信心。此次活动是学校落实“以测促练”理念、推动体育教学与中考接轨的重要举措。

在2026年呼和浩特市回民区第三届青少年“激光模拟器”射击比赛中，该校初中部代表队表现出色，荣获男子组U15-10米激光步枪团体冠军、女子组U15-10米激光手枪团体亚军，多名运动员获得个人奖状与奖牌，学校也被授予“优秀组织奖”。这不仅展现了学生在专项运动中的潜力与风采，也体现了该校在拓展体育项目、培养多元化运动人才方面的积极探索。

   作为体育节的高潮，学校于4月28日至29日成功举办“健康第一 未来可期”春季体育节暨第六届田径运动会。运动会设有100米、200米、立定跳远、引体向上、实心球等个人项目，以及4×100米接力、绕杆接力、套圈积分赛等集体项目，覆盖七至九年级。各班级积极组队，奋勇争先，赛场气氛热烈，充分展现了学生良好的身体素质和顽强拼搏的精神风貌。

   本次体育节系列活动的成功举办，不仅是对学生身体素质和运动技能的一次集中检阅，更是该校践行“健康第一”教育理念、推动体教融合发展的生动实践。通过万米接力、中考模拟测试、射击比赛、田径运动会等多元赛事，学校构建了层次分明、内容丰富的体育育人体系，助力学生在锻炼中强健体魄、磨砺意志、凝聚力量。     

未来，呼和浩特市第一中学实验学校将继续秉持“以体育人”的初心，深化体育教学改革，丰富校园体育文化，为每一位学子的健康成长与全面发展保驾护航。

（供稿：呼和浩特市第一中学实验学校）

责任编辑：柴晶晶