拥抱情绪 绽放微笑——青神县实验小学校525心理健康周圆满落幕 

为进一步普及心理健康知识，引导学生学会认识自我、接纳情绪、善待自己。5月25日上午，青神县实验小学校以“拥抱情绪 绽放微笑”为主题，融合青神竹编非遗文化特色，面向全校学生开展心理健康周活动。一系列温暖治愈、趣味十足的心理健康主题活动，让关爱自我的种子在每一位孩子心中生根发芽。

本次活动紧扣“自我关爱、接纳自我、善待自己”的核心内涵，贴合学生成长特点，设计了形式多样、参与度高、易于落地的体验活动，流程清晰、组织有序，实现全员参与、全程浸润、全面育人，让心理健康教育更有温度、更具质感、更富特色。

活动由专职心理教师刘姝君老师顺利启动，活动第一项是同学们将自己的心情写在一片片树叶便利贴上，共同装点校园“情绪树”，让每一种情绪都被看见、被接纳，在轻松互动中学会调节情绪、呵护内心。低年级同学们利用画笔勾勒专属自画像，在涂鸦中发现独一无二的自己，感受独属于自己的闪光点，学会欣赏自己、接纳自己。 

在“闪光点收集计划”中，鼓励同学们主动发现自身优点，用笔触记录美好，用文字定格自信。一份份真挚的表达被收入收集箱，这些“闪光点”通过校园每周的心灵树洞广播站进行分享展示，让每一份小美好都被肯定、被鼓励，让自信与阳光伴随成长。同时帮助孩子们懂得：不必追求完美，接纳自己、善待自己，就是成长路上最美的样子。

微笑签名寄语环节温馨满满，同学们在签名板上画下灿烂笑脸、写下暖心心语，用满满的仪式感定格爱自己的美好瞬间。一封封写给未来自己的书信，承载着当下的心声、成长的愿望与自我关爱的约定，让文字成为陪伴成长的温暖力量。

作为本次活动的亮点，竹编风铃手工制作将非遗文化与心理健康教育巧妙融合。同学们动手编织、精心创作，把“接纳自己、不内耗、好好爱自己、未来可期”等心语愿望融入挂件之中。一件件小巧精致的竹编风铃，既是指尖上的技艺，也是心灵上的慰藉，更为毕业季留下独特而珍贵的成长纪念。

此次525心理健康周活动内容丰富、形式新颖、覆盖面广，将自我认知、情绪管理、自信培养与实践体验深度结合，有效引导学生学会接纳情绪、悦纳自我、拥抱成长，营造了积极健康、温暖包容的校园心理氛围。

以心润心，向暖而行；以爱护航，伴童成长。青神县实验小学校将持续深耕心理健康教育，用更贴近孩子的方式守护每一颗纯真心灵，助力每一位少年拥抱情绪、绽放微笑、向阳生长。（刘姝君 杨彦刚）

责任编辑：蔡劲蓉