南充市延安路小学开展心理健康月系列活动

为全面落实立德树人根本任务，扎实推进校园心理健康教育工作，呵护少年儿童身心健康成长，近日，南充市延安路小学以“5·25我爱我”心理健康节为契机，精心组织开展“以心暖心，向阳而行”心理健康月系列活动。通过多样化、沉浸式的心理教育实践，引导学生接纳自我、调节情绪、向阳成长，为全体学子的心理健康筑牢温暖屏障。

5月22日，学校各年级有序开展心理健康主题班会。各班结合学生年龄特点，量身设计差异化课堂内容，让心理教育精准落地。低年级开设《规则守护员》《小鬼当家》趣味课堂，通过生动的互动游戏帮助学生树立规则意识，学会自我约束与自主管理，在心中种下自律独立的种子。高年级开设《网络：从沉迷到掌握》专题课堂，聚焦日常网络使用问题，引导学生理性辨别信息、科学规划时间，在网络时代坚守本心、从容自律。班会氛围轻松温暖，同学们积极分享、认真倾听、深度思考，在交流中认识自我、疏导情绪、学会沟通，全方位为心灵赋能。

学校依据各年级学生身心发展特点，精心打造分层分类的心理特色活动，让孩子们在沉浸式体验中释放压力、收获力量，与美好自我温柔相遇。

一年级：“童心向阳，快乐奔跑”趣味运动会。孩子们在奔跑、接力与协作中释放天性、舒展身心，在欢声笑语中收获快乐与成长。

二年级：“我的情绪小涂鸦”。以画笔为媒、色彩为语，将喜怒哀乐诉诸画纸，让情绪被看见、被接纳，学会温柔与自我和解。

三年级：“我就是我，我最棒！”自我肯定活动。学生自主创意设计专属奖状，设立“家务小达人”“最佳笑脸奖”“专注小明星”等荣誉，在自我认可中发掘闪光点，根植自信品格。

四年级：“童心绘心理，阳光伴成长”。组织学生制作心理健康手抄报、心理漫画，用图文结合的方式诠释情绪管理、友好交往与珍爱自我，让心理健康知识潜移默化走进童心。

五年级：“幸福围绕我”感悟活动。在老师引导下，学生用心捕捉生活中的微小美好，记录温暖瞬间、分享生活感动，涵养感恩之心，学会调节心态、拥抱幸福。

六年级：“毕业上上签”暖心活动。针对毕业季学生心理特点，一张张满载期许的寄语签、一句句真诚温暖的祝福，有效缓解离别焦虑与升学压力，为学子奔赴全新旅程注入勇气与力量。

本次心理健康月系列活动形式丰富、贴合童心，将心理健康教育巧妙融入校园日常，让心理育人走出课堂、融入生活。学生在体验中学习心理知识，在参与中提升调适能力，有效增强了全体师生的心理健康意识。下一步，南充市延安路小学将持续深耕心理健康教育，不断丰富育人形式、夯实育人成效，常态化开展暖心育人活动，全力为学子阳光健康、自信向上的成长之路保驾护航。（余曼婷  马林林）

责任编辑：刘玉晨