“健康心理，快乐生活”——潍坊市精神卫生中心为山东交通职业学院2022级新生开展大学生心理健康讲座

为推动大学生心理健康普及行动，帮助新生及时发现、解决入校面临的各种心理问题，提高学生心理健康素养，8月31日至9月6日，潍坊市精神卫生中心为山东交通职业学院2022级新生开展了11场大学生心理健康讲座，共计5000余人参加。

讲座主题为“健康心理，快乐生活”，心理治疗师通过趣味游戏，让大家在轻松愉悦的氛围中迅速进入课程。心理治疗师运用通俗易懂的心理学语言，拉近与大学生的距离;运用生动的故事与案例介绍大学生的心理特点及心理状况，让大学生逐步了解自我。心理治疗师介绍了大学生普遍存在的心理问题及应对策略，教授了塑造阳光心态的几种方式，引导大家改变认知模式，快乐生活，成长为对国家有用的人才。

心理健康讲座是潍坊市精神卫生中心践行大学生校医心理危机预防与干预合作协议的重要举措，通过心理健康讲座，帮助大学生正确认识心理健康问题，了解影响心理健康的因素，从而提早干预预防，切实提高大学生的心理健康水平。

(供稿：潍坊市精神卫生中心 )

责任编辑：柴晶晶