近日,“服务进站 健康相伴”健身气功培训在潍坊市奥体体育场成功举办。本次培训由潍坊市全民健身服务中心、山东财金体育产业发展有限责任公司主办,邀请了颜金忠和吕国英两位国家一级社会体育指导员担任培训老师,共有来自园区的30余名学员参加了培训。
此次培训以健身气功·八段锦功法为主要内容,注重理论与实践相结合,参与者们在课堂上与老师积极互动,学习了健身气功的基本原理和功效,并通过实际操作体验了健身气功练习的技巧和方法,进一步提升了培训效果。
培训学员纷纷表示,通过此次培训他们不仅接受了专业指导和实践训练,学到了健身气功·八段锦的知识,而且提升了身体的柔韧性和协调性,增强了身体的抗病能力和免疫力,今后将继续坚持练习,将其融入日常生活,享受健康的生活方式。
潍坊市全民健身服务中心将继续围绕“办人民满意的体育”的目标,举办更多类似的培训活动,努力营造体育文化氛围,为更多市民提供丰富、健康、快乐的健身体验,传递健康的生活理念,让更多人参与到体育生活中来。
(供稿:潍坊市全民健身服务中心 秦安平)
责任编辑:柴晶晶
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