潍坊市精神卫生中心晚间心理咨询即将开诊

“我感觉最近心情很不好，工作压力太大了，我已经很久没有睡好觉了。”

“这是从什么时候开始的？”……

这样的场景每天都会在潍坊市精神卫生中心心理咨询中心上演。

针对学生族写作业焦虑、职场人加班压力大等现实难题，潍坊市精神卫生中心组建了由副主任医师领衔的专业团队，提供面对面心理疏导。

白天上班、上学没空？近日，潍坊市精神卫生中心推出暖心举措：自3月24日起，每周一至周五晚5点半至7点半，潍坊市精神卫生中心晚间心理咨询门诊为您亮灯！无论是考前失眠的学子，还是被KPI压得喘不过气的打工人，下班顺路就能到潍坊市潍坊市精神卫生中心晚间门诊，聊聊心事、解解心结。

医院暂定每周一至周五，在17:30、18:30各开放1个号源，单次咨询时长45分钟。后续，医院将根据群众需求，进一步优化晚间心理咨询门诊人员安排及号源设置。

所有出诊人员均具备心理咨询与心理治疗资质，擅长处理青少年成长困扰、职场压力、亲密关系等典型心理问题。

号源采取“全预约制”服务模式，至少提前1天通过“潍坊市精神卫生中心服务号”预约。晚间心理咨询不接受现场挂号。

潍坊市精神卫生中心心理咨询中心成立于2017年6月，现有工作人员25名，其中硕士以上人员占70%，心理咨询师12名，心理治疗师20名。专业人员运用认知行为、家庭、精神分析、焦点解决、沙盘、易经图卡、团体辅导等方法和技术为社会大众提供优质、专业的心理健康服务。

心理咨询中心环境温馨舒适，设置开放式服务台、团体治疗室、沙盘治疗室、舞蹈治疗室、个案咨询室、青少年辅导室、婚恋家庭保健室、老年心理康复室、心理减压室等。

心理咨询中心于2019年4月被评为全国首批十家“心理健康宣教基地”。2020年、2023年全市心理咨询机构量化评估“A”级单位。2020年9月成为“潍坊工会服务职工社会基地”。2021-2022年度“潍坊市青年文明号”。

“心理咨询用四个字总结就是助人自助，可以帮助来访者发现自己的问题及根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好地适应社会。”潍坊市精神卫生中心心理咨询中心副主任孟亮亮介绍说。

（供稿：潍坊市精神卫生中心）

责任编辑：柴晶晶