陕西省新周强制隔离戒毒所开展心理健康讲座，助力矫正对象开启健康新生

近日，陕西省新周强制隔离戒毒所联合武功县司法局，组织辖区80余名社区矫正对象，开展以“疏导情绪 重建认知”为主题的心理健康讲座，助力其平稳回归社会、开启健康新生。

讲座前期，干警引导社区矫正对象完成《SCL-90症状自评量表》《艾森克人格测验（EPQ）成人版》等专业测评。通过量化评估个体在情绪状态、人际关系、性格特质等维度的表现，为后续开展针对性心理辅导筑牢科学依据。

讲座现场，干警聚焦社区矫正对象常见的情绪困扰与心理适应难题，系统运用放松疗法、音乐疗法等心理矫治技术，详细讲解情绪识别、调节方法与合理宣泄技巧，深入剖析情绪本质特征及不良情绪产生机制，帮助社区矫正对象科学认知自身情绪，学习如何改善负面情绪对日常生活的干扰，有效提升心理健康水平。为提升辅导实操性与参与度，干警还通过情景模拟、现场示范等形式，指导大家掌握多种积极情绪调适方法，助力其学会自我减压、释放不良情绪，逐步构建积极健康的认知模式。

交流互动环节中，社区矫正对象结合自身经历，主动分享因家庭矛盾处理等现实问题引发的情绪困扰。干警认真倾听，及时给予情绪引导与对策建议，带领大家逐步掌握情绪缓解技巧，强化理性思维与沟通能力，从而更好地化解家庭矛盾、修复亲情联结，以积极心态应对生活中的困难与挑战。不少社区矫正对象表示：“以往常被情绪问题困扰，却找不到疏导办法。今天不仅学到了调节情绪的实用技巧，心里也敞亮了很多。今后会积极运用所学，认真接受矫正，争取早日回归正常生活。”（孙嘉桢、黄轩、齐辉）

责任编辑：刘玉晨