安图县人民医院走进校园开展心理健康主题讲座

为守护青少年健康成长，筑牢校园心灵防线，近日，安图县人民医院循环内科专家走进县第二实验小学，开展了一场以“阳光心态润心田”为主题的心理健康讲座，吸引学生、教师及社区居民160余人参与。

讲座紧扣青少年心理发展特点，以轻松有趣的“心情卡片游戏”开启，围绕“如何正确激活动力”“面对压力怎么办”“如何成为社交小达人”等青少年成长中的关键议题，用生动易懂的语言解析情绪背后的心理机制，引导学生学会用积极语言激励自己，将负面情绪转化为成长动力。针对同学矛盾、考试焦虑、自我否定等青少年常见困扰，现场示范了“深呼吸冷静法”等实用技巧，帮助同学们在互动体验中掌握心理调适的方法。

此次活动贴近学生实际，形式生动有趣，将专业医疗服务延伸至青少年成长第一线，有效提升了学生的心理健康素养。县人民医院将持续深化青少年心理健康服务，通过更多元的形式、更专业的指导，为青少年健康成长保驾护航。（王琪）

责任编辑：蔡劲蓉