艾滋病可防可控，规范治疗可维持高质量生活

刘同刚介绍，艾滋病是由艾滋病病毒（HIV）感染引起的免疫缺陷疾病，其主要危害在于导致机会性感染和肿瘤，严重时可危及生命。感染艾滋病并非“绝症”，通过早期、规范的抗病毒治疗，患者完全可以实现长期高质量生存。“艾滋病已逐渐成为一种可管理的慢性病。”

传播途径以性行为为主，日常接触不传染

刘同刚介绍，艾滋病的传播主要通过体液交换行为，包括无保护性行为、输血、器官移植等。随着医疗检测水平的提升，输血与移植传播风险已大幅降低，目前最主要的传播途径是性传播（尤其是男男性行为）、血液传播及母婴传播。

他还特别提醒，与感染者握手、拥抱、共餐等日常接触不会传播HIV。但共用剃须刀、纹身、纹眉等有创操作若器具消毒不严格，则存在传播风险。

高危行为后72小时内可服用阻断药

对于发生高危行为后担心感染的人群，刘同刚建议尽快前往正规医院咨询并获取HIV阻断药。“在暴露后72小时内服药，阻断成功率很高。”他提醒，公众应增强防护意识，避免侥幸心理，同时也要理性对待阻断措施，不盲目恐慌。

感染后病程分三期，无症状期仍具传染性

刘同刚提到，艾滋病感染后大致分为急性期、无症状期和艾滋病期。急性期可出现发热、咽痛、头痛、关节肌肉痛、淋巴结肿大等症状；随后进入长达2至10年的无症状期，该阶段感染者虽无明显症状，但仍具有传染性；若不加以控制，免疫系统持续受损，将进入艾滋病期，出现多种机会性感染或肿瘤。

呼吁平等对待感染者，共建包容社会

刘同刚呼吁，社会公众应正确认识艾滋病，消除对感染者的歧视与偏见。“他们需要的是平等、平静、平和的目光。”他强调，艾滋病防控不仅是医学问题，更是社会问题。唯有科学认识、积极预防、及时治疗、消除歧视，才能构建更加健康和谐的社会环境。

随着医学的进步，艾滋病已从“致死性疾病”转变为“可控的慢性病”。刘同刚表示，未来将继续推进艾滋病防治科普工作，助力实现“零传播、零歧视、零死亡”的防治愿景。（周渤海 郑安森）